La ansiedad en los niños.

La ansiedad está presente a lo largo de nuestras vidas, máxime cuando estamos inmersos en un mundo cambiante y lleno de exigencias (sociales, familiares, académicas, laborales).

La ansiedad es una reacción común en las personas, sin embargo a veces se presenta en niveles que podrían ser preocupantes por su magnitud o constancia. Reflexionamos en este pequeño artículo sobre aquella ansiedad presente en los niños.

La ansiedad encierra una vivencia penosa, que involucra la presencia de cierta amenaza para el niño, que le genera gran inseguridad y cuyos orígenes no necesariamente están identificadas por el niño o por las personas adultas que tienen a cargo su crianza o cuidado.

Nos encontramos en múltiples momentos niños con trastornos del sueño, como pesadillas o terrores nocturnos, trastornos de la alimentación que va desde la inapetencia hasta la ingestión compulsiva, problemas corporales como dolores de cabeza, de estómago, alergias, caída del cabello, problemas en el control de esfínteres, es decir niños que mojan su cama o defecan en sus ropas cuando habían aprendido a controlarlos, presencia de miedos a situaciones o personas. Como esas existen muchas otras expresiones o manifestaciones que dan cuenta de la vida interior del niño.

Todas revelan estados de malestar, ansiedad o angustia que ocultan una situación de conflicto agudo reciente o prolongado, tanto de situaciones relacionadas con su familia, con el entorno social o consigo mismo.

Es importante mencionar que muchas de estas conductas o expresiones son manifestaciones transitorias y normales en el proceso de desarrollo del niño, y son parte de su aprendizaje y formación. Sin embargo cuando es muy recurrente y se prolonga en el tiempo nos evidencia la presencia de algo que le está afectando al niño y que no encuentra una solución favorable para él.

Recordemos que los niños no cuentan con las posibilidades de lenguaje del adulto y apenas están desarrollando la comprensión de las cosas, por los recursos con que cuenta para expresarse son otros.

Es a través de sus comportamientos, de las características de sus juegos, de sus dibujos, de sus creaciones imaginativas, que expresa lo que desea o teme, permitiéndonos a través de ellos entrar a ese mundo interno.

Por eso es de vital importancia que el adulto logre salir de sus esquemas y trate de ubicarse en “los zapatos del niño”, para poder acercarse realmente a sus penas y alegrías y con este conocimiento poder valorar diversas formas de ayudar al niño a resolver, canalizar y superar las situaciones causantes de su ansiedad.